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还在为失眠发愁吗?这些睡眠好物请查收

来源:金陵热线 | 时间:2017-03-20 17:03:29
蒸汽眼罩

 睡不着就别睡了?不要轻视失眠这个问题,失眠对人的身体损害很大,失眠会让你生活质量降低,还会影响到你的生命质量。长期失眠,会增加发生精神疾病和抑郁症的危险,增加了意外和损伤发生的几率。失眠不是小事,关爱自己,从睡个好觉开始,睡不着可以试试以下这些好物哦。

 

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棕垫作为天然材料的制作品具有透水透气的特点,吸收到人体的汗水同时就会立即从底部蒸发,一定程度上的避免了使人体毛孔重复吸收污染的汗水或则是细菌。同时也避免了让湿气进入关节处的可能,从而造成风湿及关节疼痛。棕垫的使用寿命很长,可以垫长达几十年不会变质,这就是的它的实用价值很高。棕垫同时软硬适中,弹性系数高以及弹性的记忆能力强,这就特别适合老年人以及孕妇。

 

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睡不好的原因当然有很多,但大家第一个怀疑的对象就是夜夜伴我们入眠的枕头。很多人在考虑换枕头的时候,第一个想起的就是乳胶枕。它无毒,防螨抗菌,抗过敏。能有效改进颈椎,腰椎和降血压。弹性强,缓冲人体压力。有效减少静电。蜂窝状结构,具有良好的透气性,耐用性强,不爱变形。

 

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人生三分之一的时间是在床上度过的,和枕头、被子以及其他很多的床品一起度过,躺在床上,心情都是放松的,舒适的四件套,绝不只是家居用品,而是心灵的避风港,选择好的床上用品很重要,它们可以给我们带来好的睡眠,同时能提升你的家纺品味。

 

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睡眠一定要够品质,而且家里一定少不了香薰机。通过超声波将水分子和植物精油雾化,使卧室保持较高的湿度。还有芳疗的效果,净化空气,补水滋润,雾气均匀,造型别致,无水断电,体验小资情调。

 

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日本花王蒸气眼罩,缓解眼疲劳,只要你休息的时候无论在什么地方,戴一戴慢慢享受SPA的感觉,花王的这个眼罩评价非常好,是MM们去日本旅行时必买单品之一。特别适合学习压力很大的学生以及办公室里的OL们,还有长途出差或者旅行时的交通工具里。既能舒缓疲劳又有去黑眼圈保护视力的神奇功效,而且还有助于失眠的改善。

 

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汤臣倍健褪黑素片,是一款保健药物,以褪黑素、维生素B6、预胶化淀粉、硬脂酸镁为主要原料,能促进和加深自然睡眠及调整时差反应,有效提高睡眠质量,适用于失眠、易醒、多梦等睡眠质量差者。

 

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